1、体检前的一般准备体检的，前一天晚上，应沐浴更衣， 按时就寝，避免剧烈活动或熬夜。在体检当天，应当穿棉质、宽松舒适的衣物和鞋子，以容易穿脱为宜。女士不宜穿带有钢圈的内衣、紧身衣裤、连衣裙、裤袜等。同时不宜化浓妆及佩戴首饰。
2、体检前的饮食准备，体检前一天的晚餐以清淡、易消化为宜，忌油腻。具体来说，有下列几种食物不宜食用:(1)、含碘高的食品:不要食用含碘量高的食品，如深海鱼油、藻类、海带、海鱼、海蜇皮等，由于这些海产品含碘量高，会影响甲状腺功能检测。
(2)、含嘌呤类的食物:中年人做健康体检时，要注意检测血液的尿酸浓度，由于嘌呤类的食物对尿酸检测有影响，所以不要吃含嘌呤类的食物，如动物内脏、海鲜类食品。
(3)动物血液制品，动物血液制品对大便隐血试验检查有一定影响。
(4)含糖食品，体检前尽量不吃各种甜食、饮料等，这些食品.含糖量高，对血糖、尿糖的检测有一定影响。
(5)、高蛋白食品:如鸡蛋、肉类等，以免影响对肾脏功能的检测。
(6)、高脂肪食品:如果吃了高脂肪的食物，如肉类、动物内脏等，血脂会上升，影响血脂的检测。1
(7)、尽量避免饮酒。
(8)、体检前3天不要服用维生素C、减肥药及抗生素类药物。
3.体检当天要空腹，一般建议体检前一天晚餐以后就不要再.食用其他食物。因为许多检查项目，如空腹血糖、腹部超声检查、HP呼气试验等都要求在空腹的条件下完成。
4.体检前其他特殊的准备与注意事项
(1)盆腔脏器的超声检查需要提前充盈膀胱。如膀胱、子宫、前列腺、输尿管等器官的超声检查都要求在膀胱充盈的状态下完成。很多体检者都不知道充盈膀胱到什么程度为佳，以为有尿意就可以了，其实尿意并不是判断膀胱是否充盈的最好指标。我们建议以小腹有鼓胀感为佳。有些体检者饮用了大量水以后，感觉上腹臌胀，这个时候还不能立即做超声检查，因为刚饮用的水都在胃肠道，须等待几十分钟，待下腹臌胀之后再做检查。一般来说，须饮水600~800毫升，等待40分钟左右，膀胱即可充盈。
对于盆腔脏器的超声检查，如果是经腔内做，就可以不用充盈膀胱。如经阴道做妇科超声检查，经直肠做前列腺超声检查都不需要充盈膀胱。
(2)做肠镜检查需要在检查的前一天进行肠道准备。如果需要做肠镜检查者，需要提前在护士的指导下清洁肠道。
(3)需要按时进早餐的糖尿病病人应告知体检的组织者，可适当优先做空腹项目的检查。另外，对于妊娠期的女性或准备怀孕的女性，忌X线、CT等带有放射性的检查，应主动告知体检组织者。怀孕或疑似怀孕、未婚和经期的女性不宜做妇科内诊。
(4)经颅多普勒(TCD) 和脑电图(EEG)检查前，应洗头且不能用发油;脑电图检查前24小时停止服用镇静剂，兴奋剂及其他作用于神经系统的药物。
(5)乳腺钼靶检查最佳时间应选择月经干净后3~7天内。
(6)如果平时戴眼镜，体检当天最好带平时经常戴的眼镜去。在做眼科检查的时候，佩戴平时的眼镜有助于评价矫正视力。
(7)未成年人及老年人、行动不便者在体检的过程中需要监护人的陪同与照料。
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