又到一年一度的体检时间啦，很多没有任何医学常识的小伙伴会问：体检前后都要注意些啥？
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体检前要注意什么？
1.为了获得准确身体 “健康情报”，体检前的饮食其实很重要。检前1~3天饮食要清淡，不吃过于油腻、高蛋白食品，不要饮酒。
2.体检前3天不服用维生素C、减肥药及抗生素类药物。慢性病患者如高血压及冠心病的降压、抗凝和抗栓治疗药照常服用，不影响抽血检查结果。不能冒然停药或推迟服药，尤其是离退休职工，以免发生血压骤升、冠脉缺血等危险，注意保持血压的稳定。体检时要告知医生所服药物种类、名称、剂量。
3.体检前需禁食至少8小时，否则将影响血糖、血脂、肝功能结果。避免剧烈运动，保持充足的睡眠。
4.如做碳13呼气试验检查需禁食、禁水、禁烟2小时。
5.如做CT/MR、胃肠镜、电子鼻咽镜请阅读专项检查须知。
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什么情况下不适合体检？
1.女性体检要尽量避开月经期，月经期间不宜做妇科检查及小便检查，妇科检查前请排清小便。如有宫颈TCT、HPV、经阴道彩超项目者禁止性生活3天。应先做TCT、HPV再做阴道彩超检查。
2.如果您准备或正在妊娠，请不要参加X光、CT检查；做X光、CT检查时，勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸，请摘去项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品。
3.装有心脏起搏器及其他电子辅助装置者，人工心瓣膜置换术后，手术后体内植入金属者，以及有铁磁性止血夹、动脉瘤夹及上环的客人不能做磁共振（MR）检查。
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体检过程中应注意什么？
1.体检当日应衣着宽松，不宜穿连衣裙、连裤袜。检查当天早晨应禁食、禁水，空腹来检查，勿食口香糖。检查当天请按约定时间准时到我中心前台报到，凭身份证读卡入系统，先打印体检指引单后体检。
2. 忌采血时间太晚 ，最迟不宜超过11：00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真（虽仍为空腹）。
3.做泌尿及生殖器系统B超检查时 (即肾、输尿管、膀胱、前列腺、子宫及其附件) 则须憋尿，使膀胱充盈后才能进行检查。
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体检后，还有这些温馨提示哦！
1.吃完早餐再离开！中心会为所有体检者提供早餐，当所有体检项目都结束之后，方可进入餐厅用餐。因有些体检项目会有短暂的不适感，空腹会加重不适。所以，空腹太久也很容易因饥饿过度发生晕倒等意外！
2.体检后要认真阅读体检报告，了解自己的需求，查看报告是否提示了某方面的问题，是否有警告标志。看体检报告不只是看字面上的数据，还要看字面下的含义。因此，拿到检查结果应该积极咨询医生，并将个人的家族病史、生活习惯、食物耐受等信息告知医生，积极配合体检中心的健康管理。医生不仅可以结合你个人的生活习惯、家族遗传以及其他相关指标来分析、提醒你，给你有用的建议，还能告诉你，你所检查的项目是不是齐全。
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